כשחיבוק אחד שווה עשרה טיפולים לא חסרות דרכים לדבר על בריאות הנפש של קהילת הלהט"ב, אך לעיתים קרובות מדי השיח הציבורי נותר ברמת הסיסמאות: "חייבים לקבל את כולם", "אהבה היא אהבה", "צריך לטפל בחרם". כל אלה חשובים, כמובן, אך מחקר …
המשפחה שמצילה חיים: כך תומכת חברתיות מצמצמת דיכאון בקרב להט"ב קרא עוד "
מהו טיפול במוסיקה ואיך הוא נראה בפועל? טיפול במוסיקה הוא שיטה טיפולית קלינית המשלבת קשר רגשי, תקשורתי וחווייתי דרך אלמנטים מוסיקליים כמו קצב, מנגינה, הרמוניה ותנועה. מדובר במפגש טיפולי לכל דבר, המונחה על ידי מטפל מוסמך שעבר הכשרה ייעודית, ולא …
לכוון את הקצב מחדש: איך טיפול במוסיקה עוזר לילדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) קרא עוד "
רוני, בן 15 מחדרה, לא עלה לבית הספר במשך שבועיים. הוא התחיל לטעון שהוא חולה, אחר כך שהפסיד אוטובוס, ולבסוף פשוט נשאר במיטה והסתגר בחדר. רק אחרי שיחה ממורה מודאגת התגלתה האמת: קבוצת תלמידים פתחה נגדו חשבון פיקטיבי באינסטגרם, הפיצה …
לאחר שיחה מקרית בבית קפה עם אישה שסיפרה לי שהיא חולמת כבר שנים על אותו בית נטוש, החלטתי לנסות להבין למה יש חלומות שפשוט לא מרפים. שיחה אחת הובילה לעוד אחת, ואז לעיון במקורות ובמחקרים. זה לא היה סיפור חריג. …
מה המשמעות של חלומות חוזרים? חלומות חוזרים כשיקוף של מתחים, חרדות ודפוסים נסתרים קרא עוד "
הכתבה הזו נולדה מקריאת מאמר העוסק בנושא של דימוי גוף ואינסטגרם בקרב משתמשים צעירים. הקריאה לא עוררה בי דרמה או הפתעה גדולה, אלא תחושת הבנה חדה יותר של תופעה שאני פוגשת שוב ושוב בשיחות עם הורים, אנשי חינוך ובני נוער …
שימוש יומיומי של צעירים באינסטגרם והשפעה על דימוי הגוף קרא עוד "